「日本一暑い町、熊谷市！」というべきか「静岡県浜松市と同率で日本一暑い町、熊谷市！」というべきか、、、100点満点のテストで100点を取った時に「クラスで1位だった！」というのか「100点満点だった！」というくらいの違いがある気がします（切実）

それはさておき、とにかく熊谷市はどこを歩いても猛暑です！
そして！建物の中に入ると、とっっっても涼しいです！

涼しい屋内は嬉しい反面、身体はその寒暖差についていけず自律神経が乱れてしまい、いわゆる「夏バテ」になりやすいようです。

夏バテによって腸内環境が乱れてしまうことが、様々な負の連鎖を生んでしまうようなので、「納豆」「ヨーグルト」「キムチ」などの発酵食品を積極的にとって「腸活」で夏バテに打ち勝ちましょう！

美味しいのかは分かりませんがヨーグルトに納豆を混ぜて「納豆ヨーグルト」にして食べている人々がたくさんいるみたいです、、、、、、私には混ぜる勇気が無いのでそれぞれで食べようと思います。