皆様、こんにちは♪

今日から12月に突入しましたね…。
2019年も残りわずかになりますが、皆様やり残したことはないですか？
ある方は、残りの約一ヶ月の間にやり残していることややっておきたいことをしていけたら良いですね♫

これからクリスマスと、年越しの準備があると思いますが、大掃除の際は換気を忘れず、悪い空気を追い出して新しい空気をお家に入れて下さいね。

また冬は乾燥しがちなので、喉や肌を痛めやすいと思います。
水分を補給して、保湿をして楽しい年の締めくくりをしていただきたいです♬